방해할 준비가 되셨나요? 실제로 스트레스를 줄이는 장난감 만들기

많은 장난감이 재미를 약속하지만 일상 생활에서 스트레스가 느끼는 방식을 중심으로 설계된 장난감은 거의 없습니다. 아이는 숙제 중에 안절부절 못할 수도 있습니다. 통근자는 긴 하루를 보낸 후 조용히 손을 씻을 수 있는 방법이 필요할 수 있습니다. 성인은 주의를 끌지 않고 잠시 멈추는 데 도움이 되는 작은 물건을 원할 수도 있습니다. 나는 스트레스 해소 장난감이 이상해 보이는 것 이상의 역할을 해야 한다고 믿습니다. 사용하기에 기분이 좋아야 하고, 실제 일상에 적합해야 하며, 사람들이 정신이 바쁠 때 반복할 수 있는 간단한 작업을 제공해야 합니다. 디자인 과정은 하나의 질문으로 시작될 수 있습니다. 이 장난감은 어떤 종류의 스트레스를 받는 순간을 지원하기 위한 것입니까? 교실용 장난감은 조용하고 컴팩트해야 할 수도 있습니다. 책상 장난감은 접촉과 반복적인 움직임에 초점을 맞출 수 있습니다. 가족이 사용하는 제품에는 튼튼한 재질, 손쉬운 청소, 다양한 손에 편안하게 느껴지는 모양이 필요할 수 있습니다. 사용자의 상황이 제품을 형성합니다. 부드럽게 쥐어짜는 장난감은 누군가에게 짧은 물리적 출구를 제공할 수 있습니다. 질감이 있는 물체는 꾸준한 감각적 경험을 제공할 수 있습니다. 작은 퍼즐은 명확한 작업에 주의를 집중시킬 수 있습니다. 이러한 기능은 일부 사람들의 마음을 안정시키는 데 도움이 될 수 있지만 어떤 장난감도 스트레스의 원인을 모두 제거할 수는 없습니다. 정직한 제품 디자인은 바로 그 경계에서 시작됩니다. 첫 번째 모델을 스케치하기 전에 실제 습관을 연구했습니다. 사람들이 일상적인 순간에 손을 어떻게 사용하는지 관찰하십시오. - 회의 시작을 기다리는 동안 - 장거리 자동차 또는 기차 여행 중 - 책을 읽거나 공부할 때 - 퇴근 후 또는 학교 후 - 집에서 조용한 휴식 시간 동안 무엇이 불편한지 물어보십시오. 그 사람에게 침묵이 필요합니까? 부드러운 소재를 선호하나요? 한 손을 사용할 것인가, 아니면 둘 다를 사용할 것인가? 눈에 잘 띄는 장난감을 원하시나요, 아니면 주머니에 쏙 들어가는 장난감을 원하시나요? 짧은 대화는 긴 기능 목록보다 더 많은 것을 드러낼 수 있습니다. 누군가는 "나는 게임이 필요하지 않습니다. 손을 바쁘게 만들 수 있는 간단한 것이 필요합니다."라고 말할 수도 있습니다. 그 문장이 전체 제품을 안내할 수 있습니다. 다음 단계는 작은 프로토타입을 만드는 것입니다. 폼, 직물, 목재, 실리콘 또는 기타 적절한 재료로 만들 수 있습니다. 초기 모델에는 광택 포장이 필요하지 않습니다. 실용적인 질문에 답해야 합니다. - 몇 분 후에도 사이즈가 편안합니까? - 움직임이 부드러운 느낌이 드나요? - 공유 공간에 적합한 사운드인가요? - 아이가 도움 없이 사용할 수 있나요? - 표면을 청소할 수 있습니까? - 반복해서 사용해도 소재가 그대로 유지되나요? 나는 단순한 메커니즘을 선호합니다. 미끄러지는 부분, 부드러운 표면, 회전하는 고리, 부드러운 질감의 집합만으로도 충분한 상호작용을 제공할 수 있습니다. 추가 버튼과 조명은 장난감을 사용하기 어렵게 만들 수 있습니다. 또한 더 많은 소음과 주의가 산만해질 수 있습니다. 차분한 장난감은 지속적인 관심을 요구해서는 안됩니다. 재료 선택은 사용자 경험에 영향을 미칩니다. 부드러운 실리콘은 부드럽게 눌리는 느낌을 주는 반면, 나무는 따뜻하고 단단하게 느껴질 수 있습니다. 직물은 장난감에 친숙한 느낌을 줄 수 있지만 더 많은 관리가 필요할 수 있습니다. 어린이에게 사용되는 모든 소재는 적절한 테스트를 통해 안전성, 내구성, 연령 적합성을 확인해야 합니다. 제품은 또한 다양한 감각적 요구를 존중해야 합니다. 어떤 사람들은 강한 질감을 좋아합니다. 다른 사람들은 불편하다고 생각합니다. 반복해서 클릭하는 것을 좋아하는 사람도 있습니다. 다른 사람들에게는 조용한 물건이 필요합니다. 두세 가지 감각 옵션을 제공하면 모든 사람에게 하나의 디자인을 강요하는 것보다 더 많은 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 나는 명확한 지침을 가지고 프로토타입을 테스트하고 그것을 칭찬해야 한다는 부담감 없이 테스트할 것입니다. 사용자에게 일반적인 활동 중에 장난감을 사용해 보라고 요청합니다. 학생이 읽는 동안 사용할 수 있습니다. 회사원은 키보드 옆에 보관할 수 있습니다. 부모님이 가족 여행에 가져가실 수 있습니다. 그런 다음 다음과 같이 질문하십시오. - 언제 그것을 찾으셨나요? - 액션의 어떤 점을 좋아했나요? - 어떤 점이 산만하다고 느꼈나요? - 그걸 가지고 다닐래? - 힘든 하루를 보낸 뒤에 다시 사용하시겠습니까? 실제 피드백은 원래 아이디어에 도전할 수 있습니다. 집에서는 편안함을 느끼는 장난감이 도서관에서는 너무 많은 소음을 낼 수도 있습니다. 온라인에서 매력적으로 보이는 모양은 10분 후에는 피곤해질 수 있습니다. 밝은 색상은 아이들에게 어필할 수 있지만, 차분한 제품을 원하는 어른들에게는 부적합하다고 느껴질 수 있습니다. LEGO는 여기서 유용한 교훈을 제공합니다. 많은 사람들은 건축 활동을 통해 주의를 집중할 수 있는 명확한 경로를 제공받기 때문에 건축을 즐깁니다. 그 가치는 최종 모델에서만 나오는 것이 아닙니다. 그것은 또한 한 조각을 차례로 배치하는 것에서도 나옵니다. 스트레스 해소 장난감은 구성 세트를 복사하지 않고도 작고 반복 가능한 작업을 통해 동일한 원리를 사용할 수 있습니다. 포장과 제품 언어는 정직해야 합니다. 장난감이 “불안을 치료한다”고 말하는 대신, 장난감이 무엇을 하도록 설계되었는지 설명하십시오. 명확한 설명은 다음과 같습니다. "이 주머니 크기의 감각 장난감은 공부, 여행 또는 짧은 휴식 중에 조용한 손 움직임을 제공합니다." 이 진술은 건강에 대한 주장을 하지 않고도 제품이 하루에 어떻게 적합할 수 있는지 사용자에게 알려줍니다. 또한 “조용한 감각 장난감”, “집중을 위한 책상 장난감”, “주머니 스트레스 해소 장난감”과 같은 자연스러운 문구를 통해 검색 엔진에 유용한 정보를 제공합니다. 최고의 제품 아이디어는 드라마틱해 보이지 않을 수도 있습니다. 기분 좋은 질감, 조용한 움직임, 사람들이 기억하고 가지고 다니는 모양을 지닌 작은 물체일 수도 있습니다. 저는 스트레스 해소를 위해 디자인된 장난감을 판단할 때 세 가지를 봅니다. 장난감이 지지하는 순간, 장난감이 제공하는 행동, 그리고 장난감이 쌓는 신뢰입니다. 제품이 편안하고 설명대로 작동하며 사용자의 요구를 존중한다면 그 제품의 목적은 분명합니다. 장난감이 완벽한 하루를 약속할 필요는 없습니다. 그것은 단순히 누군가에게 몇 초의 차분한 시간, 꾸준한 움직임, 마음이 복잡할 때 작은 작업을 제공할 수 있습니다. 그러한 겸손한 역할은 단지 관심을 끌기 위해 만들어진 시끄러운 디자인보다 제품을 더 유용하게 만들 수 있습니다.

많은 어린이들이 놀이를 즐기지만, 모든 장난감이 어린이에게 안정감을 주는 데 도움이 되는 것은 아닙니다. 시끄러운 방, 어려운 일 또는 바쁜 하루로 인해 놀이는 또 다른 요구 사항처럼 느껴질 수 있습니다. 부모는 눈물을 흘리거나, 빠른 좌절감을 느끼거나, 아이가 한 활동에서 다음 활동을 그만두는 모습을 볼 수도 있습니다. 나는 잘 디자인된 장난감이 접촉, 움직임, 가상 놀이, 관심 공유 등 느린 경로를 제공할 수 있다는 것을 발견했습니다. 목표는 매 순간 모든 어린이를 차분하게 만드는 것이 아닙니다. 아이들은 욕구, 기분, 표현 방법이 다릅니다. 사려 깊은 장난감은 아이들에게 부담 없이 탐험할 수 있는 공간을 제공합니다. 이는 어린이가 잠시 멈추거나, 감정을 표현하거나, 자신감을 키우거나, 부모를 게임에 초대하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이의 일상 경험부터 시작하세요 장난감을 선택하기 전에 어떤 일이 일어나는지 살펴봅니다. 아이가 긴 하루를 보낸 후 불안해 집니까? 밝은 조명과 시끄러운 소리가 놀이를 방해하나요? 과제에 단계가 너무 많으면 아이가 새로운 질감을 피하거나 흥미를 잃나요? 이러한 세부 사항은 설계를 안내하는 데 도움이 됩니다. 차분한 장난감은 부드러운 천, 부드러운 움직임, 단순한 모양 또는 조용한 소리를 사용할 수 있습니다. 편안한 장난감은 친숙한 캐릭터, 작은 물건을 넣을 수 있는 주머니, 반복되는 일상을 제공할 수 있습니다. 연결 장난감은 두 사람이 함께 이야기하고, 만들고, 분류하고, 상상할 수 있는 이유를 제공할 수 있습니다. 장난감은 자극을 더하기보다는 필요에 반응해야 합니다. 감각적인 세부 사항을 주의해서 사용하세요 질감은 전체 놀이 경험을 형성할 수 있습니다. 어떤 어린이에게는 부드러운 천이 안정감을 주는 반면, 다른 어린이는 부드러운 나무나 단단한 표면을 선호할 수도 있습니다. 조정 가능한 부품을 사용하면 어린이가 장난감과 상호 작용하는 방식을 더 잘 제어할 수 있습니다. 소리에도 동일한 관리가 필요합니다. 큰 버튼은 주의를 끌 수 있지만 반복되는 소음은 피곤해질 수 있습니다. 부드러운 클릭, 부드러운 주름, 조용한 음악 톤이 차분한 플레이에 더 잘 어울릴 수 있습니다. 장난감에 소리가 포함된 경우, 나는 명확한 볼륨 조절 기능이나 쉽게 끄는 방법을 선호합니다. 움직임은 아이들이 계속 참여하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구르고, 흔들리고, 늘어나거나 부드럽게 쥐어질 수 있는 장난감은 방을 더 크게 만들지 않고도 활동적인 손을 지탱할 수 있습니다. 움직임은 안정적이고 이해하기 쉬워야 합니다. 놀이를 열어두세요 장난감은 한 번만 올바르게 사용할 필요가 없습니다. 개방형 놀이를 통해 어린이는 속도를 조절할 수 있습니다. 패브릭 동물은 잠잘 때 친구가 될 수도 있고, 참을성 있게 들어주는 사람이 될 수도 있고, 가족 이야기 속 인물이 될 수도 있습니다. 큰 조각 세트는 도로, 집 또는 분류 게임이 될 수 있습니다. 아이가 규칙을 바꾸더라도 장난감은 계속해서 작동합니다. 나는 아이들이 테스트를 받고 있다는 느낌을 주는 디자인을 피합니다. 게임은 매 이동 후에 점수를 표시하지 않고도 짝짓기, 계산 또는 순서대로 가르칠 수 있습니다. 아이들은 답이 틀릴 것에 대한 두려움 없이 시도하고, 멈추고, 다시 시도할 수 있을 때 더 많은 것을 배울 수 있습니다. 연결을 위한 공간 만들기 놀이는 사람들에게 함께해야 할 이유를 제공할 때 더욱 의미가 있습니다. 부모는 “곰은 어디서 자야 할까요?”라고 물을 수 있습니다. 아이는 장난감을 가리키고 움직이며 이야기를 만들 수 있습니다. 그러한 작은 대화는 더 많은 말, 눈맞춤, 웃음 또는 조용한 위로로 이어질 수 있습니다. 간단한 공유 활동이 효과적입니다. - 함께 작은 장면을 만들어 보세요. - 번갈아가며 색상이나 캐릭터를 선택하세요. - 서로의 움직임을 따라해보세요. - 취침 시간에 대한 짧은 이야기를 만들어 보세요. - 아이가 어른에게 장난감의 작동 원리를 가르치게 하세요. 나는 연결을 성과로 여기지 않습니다. 아이는 말을 하지 않고 나란히 놀고 싶어할 수도 있습니다. 옆에 앉아서 아이의 인도를 따르는 것도 강력한 지원 형태가 될 수 있습니다. 쉬운 사용을 위한 디자인 부모들은 시간이 부족하고 손이 부족한 경우가 많습니다. 장난감은 쉽게 찾고, 청소하고, 보관하고, 이해할 수 있어야 합니다. 명확한 지침은 어른들이 놀이를 이어받지 않고도 장난감을 소개하는 데 도움이 됩니다. 내구성이 뛰어난 소재는 정기적인 사용을 지원하며 세탁 가능한 커버는 어린이집, 학교 또는 가족의 집으로 가져가는 품목에 적합합니다. 둥근 모서리, 안전한 부품, 연령에 적합한 소재는 모든 디자인 선택의 기준이 되어야 합니다. 유용한 장난감은 아이의 공간에도 딱 맞습니다. 조용한 탁상 활동이 아파트에 적합할 수 있습니다. 부드러운 여행용 장난감은 장시간 자동차를 타는 동안 도움이 될 수 있습니다. 더 큰 이동 장난감에는 명확한 바닥 면적과 성인 감독이 필요할 수 있습니다. 매일의 순간에서 배우기 학교에서 집에 돌아와 담요 속에 숨어서 말을 하는 아이가 생각납니다. 친숙한 얼굴이 있는 부드러운 장난감은 아이가 조용히 다시 만날 수 있는 방법을 제공할 수 있습니다. 부모는 근처에 앉아서 그 옆에 다른 장난감을 놓고 기다릴 수 있습니다. 지금 당장 질문이 필요하지 않습니다. 나는 또한 차례를 따르는 것을 어려워하는 미취학 아동에 대해서도 생각합니다. 간단한 역할극 세트를 사용하면 짧고 관리하기 쉬운 회전을 만들 수 있습니다. 한 사람이 봉사하고 한 사람이 선택한 다음 장소를 바꿉니다. 아이는 강의보다는 이야기를 통해 배웁니다. 이 순간은 장난감 디자인이 실제 루틴에서 시작되어야 하는 이유를 보여줍니다. 가장 좋은 아이디어는 아이들이 어떻게 쉬고, 움직이고, 거절하고, 반복하고, 다른 사람들을 놀이에 초대하는지 관찰하는 것에서 나옵니다. 마음을 진정시키고, 편안하게 하고, 연결해 주는 장난감은 복잡할 필요가 없습니다. 아이의 속도를 존중하고 선택권을 제공하며 상상의 여지를 남겨두어야 합니다. 나는 장난감을 디자인하거나 선택할 때 한 가지 실용적인 질문을 던집니다. 이것이 아이가 더 편안하게 느끼는 동시에 공유하기 쉬운 놀이를 만드는 데 도움이 됩니까? 그 대답은 장난감의 모양, 질감, 소리 및 목적을 안내할 수 있습니다.

어떤 날은 시작하기도 전에 포만감을 느낍니다. 업무 메시지, 집안일, 공부 및 가족 계획은 잠시 멈출 여지를 거의 남기지 않습니다. 나는 휴식이 필요할 때 항상 긴 여행이나 복잡한 계획을 찾지는 않는다. 몇 분 동안의 간단한 놀이로 하루를 더 부드러운 리듬으로 보낼 수 있습니다. 놀이는 시끄럽거나 경쟁적일 필요가 없습니다. 식탁에서 하는 카드 게임, 창가에서 하는 작은 퍼즐, 어린이와 함께하는 그림 그리기, 친구와 함께 하는 간단한 단어 게임 등이 될 수 있습니다. 목표는 간단합니다. 일상에서 벗어나 부담을 주지 않으면서 관심을 불러일으키는 무언가를 즐기는 것입니다. 나는 시작하기 쉽다고 느끼는 활동을 선택하는 것부터 시작합니다. 카드 한 벌은 편안한 저녁 시간에 잘 어울립니다. 조용한 오후에는 퍼즐이 잘 어울립니다. 색칠하기 책은 퇴근 후 더 느린 시간을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 나는 활동을 선택할 때 “지금 당장 재미있을 것 같은 것은 무엇인가?”라는 질문을 스스로에게 던집니다. 그 질문은 개인적인 플레이를 유지합니다. 트렌드를 따르거나 가장 인기 있는 옵션을 선택할 필요는 없습니다. 나는 내 기분에 맞는 것을 선택합니다. 나는 또한 설정을 작게 유지합니다. 테이블의 깨끗한 모서리, 게임 조각 몇 개 또는 종이 한 장이면 충분할 수 있습니다. 간단한 설정으로 시작하기가 더 쉽습니다. 활동에 너무 많은 단계가 필요한 경우 내 목록에 있는 다른 작업처럼 느껴지기 시작할 수 있습니다. 짧은 플레이 세션은 평범한 하루에 적합할 수 있습니다. 나는 저녁 식사 전에 퍼즐을 푸는 데 10분을 보낼 수도 있습니다. 우리 가족은 음식을 기다리는 동안 퀵 매칭 게임을 할 수도 있습니다. 친구와 나는 공유된 그림에 교대로 선을 추가할 수 있습니다. 이 순간에는 특별한 설정이 필요하지 않습니다. 그들은 속도의 변화를 일으키기 때문에 작동합니다. 나는 집에 있는 모든 사람들이 피곤하고 조용했던 어느 날 저녁을 기억합니다. 우리는 테이블 위에 작은 단어 게임을 놓고 몇 라운드를 했습니다. 누구도 연설을 준비하거나 저녁 시간을 계획할 필요가 없었습니다. 우리는 이상한 대답에 그저 웃었고, 예상보다 많은 이야기를 나눴다. 게임이 모든 문제를 해결하지는 못했지만 다시 연결할 수 있는 공간을 제공했습니다. 놀이는 혼자 시간을 보내는 방법이기도 합니다. 나는 혼자 있을 때 부드러운 발전감을 느끼며 활동을 즐긴다. 작은 모형을 만들거나, 퍼즐을 배열하거나, 친숙한 물체를 스케치하면 집중할 대상이 명확해집니다. 빨리 끝낼 필요는 없습니다. 잠시 멈추고 나중에 돌아와서 하루 일정에 맞게 활동을 진행할 수 있습니다. 놀이를 일상적인 일과로 만들기 위해 몇 가지 간단한 옵션을 근처에 두었습니다. - 공유 시간을 위한 컴팩트한 카드 게임 - 조용한 휴식을 위한 퍼즐 - 창의적인 놀이를 위한 종이와 색연필 - 짧은 단어 또는 그림 프롬프트 목록 - 실습 활동을 위한 작은 건물 세트 최선의 선택은 사람, 공간 및 사용 가능한 시간에 따라 다릅니다. 어떤 사람들은 작은 도전을 즐깁니다. 다른 사람들은 점수도 없고 승자도 없는 활동을 선호합니다. 두 선택 모두 자리가 있습니다. 나는 수행에 대한 부담을 제거할 때 단순한 플레이가 더 기분이 좋다고 생각합니다. 숙련되거나 빠르거나 경쟁적일 필요는 없습니다. 나는 몇 분만 참석하면 됩니다. 이러한 작은 변화로 인해 평범한 하루가 덜 반복적으로 느껴질 수 있습니다. 기분 좋은 탈출을 위해 항상 집을 떠나야 하는 것은 아닙니다. 때때로 그것은 테이블 위의 게임, 빈 페이지 또는 함께 웃는 것으로 시작됩니다. 놀이가 쉽고 친근하게 유지될 때 일상생활의 자연스러운 일부가 됩니다. 즉, 마음이 숨을 쉴 수 있는 공간을 제공하는 작은 잠시 멈춤입니다. 이 기사의 내용과 관련하여 문의 사항이 있는 경우 Nancy Zheng(nancy@morningcrafts.com/WhatsApp +86134 8669 4615)에게 문의하세요.

American Academy of Pediatrics, 2013, 디지털 시대의 어린 아이들을 위한 적절한 장난감 선택 Ginsburg, Kenneth R, 2007, 건강한 아동 발달 촉진 및 강한 부모 자녀 유대 유지에 있어서 놀이의 중요성 Yogman, Michael, Garner, Andrew, Hutchinson, James, Hirsh Pasek, Kathy, and Golinkoff, Roberta Michnick, 2018, 놀이의 힘: A 어린 아이들의 발달 강화에 있어 소아과의 역할 Lillard, Angeline S, Lerner, Matthew D, Hopkins, Emily J, Dore, Rebecca A, Smith, Eric D, and Palmquist, Carrie M, 2013, 어린이 발달에 대한 가장 놀이의 영향: 증거 검토 Whitebread, David, Neale, Dave, Jensen, Hanne, Liu, Claire, Solis, Susana L, Hopkins, Emily, Hirsh Pasek, Kathy 및 Zosh, Jennifer M, 2017, 아동 발달에서 놀이의 역할: 증거 검토 Parsons, Thomas D, 2016, 스트레스 관리 및 이완 훈련을 위한 가상 현실